Перші овочі: морква, бруква, пастернак, гарбуз, гарбуз, солодка картопля, кабачок, горох, брокколі та цвітна капуста. Перший фрукт: яблуко, груша, банан, папайя та авокадо. Перше м’ясо: пюре з курки, індички або яловичини можна змішати з коренеплодами, щоб текстура була більш гладкою та легшою для ковтання.

Ідея методу BLW полягає в тому, що він дозволяє вашій дитині досліджувати продукти з різною текстурою, а також самостійно регулювати кількість їжі, яку вона хоче з’їсти.. Традиційно, вводячи тверду їжу, батьки починають годувати своїх немовлят з ложечки приблизно з 6-місячного віку протертими продуктами.

Почніть із таких пунктів меню, як шматочки м'якого сиру; невеликі шматочки макаронів або хліба; дрібно нарізані м’які овочі; і фрукти, такі як банани, авокадо та стиглі персики або нектарини. Цю їжу слід мінімально пережовувати, оскільки у вашої дитини ще може не бути зубів.

Найкращі продукти для відлучення дитини

• Морква, приготована на пару.
• Солодка картопля, смажена та очищена.
• Курка, варена до м'якості.
• Яловичина, варена або тушкована.
• Брокколі, приготована на пару.
• Банан.
• Паста, відварні спіралі або смужки лазаньї.

1 стадія: приблизно в 6 місяців фрукти, приготовлені в пюре, такі як банан, яблуко, груша, персики, абрикоси, сливи, диня. добре проварені м'ясо, птиця і риба (видалити всі кістки) зробити пюре. крупи, такі як дитячий рис.

Традиційне відлучення дитини від грудей або відлучення з ложечки є підходом, коли ви годуйте дитину з ложечки і поступово вводьте її до більш твердої їжі. Відлучення зазвичай починалося з однорідного пюре, а потім переходило до протертої та нарізаної їжі, потім їжі з пальців і, нарешті, невеликих шматочків.