Модель Він складається із серії вправ для тіла, які варіюються від мобілізації та групової взаємодії до релаксації та тренувань або терапевтичних вправ.. Кожна сесія також має час для розмови про те, що відчули або пережили під час виконання вправ.

Фізіотерапевтична рухова терапія. Фізіотерапія (кріотерапія, ультразвукова терапія, теплотерапія, електротерапія) Гідротерапія. Інструментальна міофасціальна терапія.

Оптимізує поставу, м'язовий тонус, баланс і дихання; і покращує мову, читання та письмо. Усуває або послаблює імпульсивність і гіперактивність. Тому він знаходить застосування при багатьох захворюваннях.

Вони називаються техніки тіла до форм, ставлень і поз, встановлених традицією, за допомогою яких люди використовують свої тіла для виконання незліченної кількості повсякденних дій і для вираження та передачі своїх почуттів.

Ми розуміємо як техніки руху тіла, спрямовані на відновлення функціональної рівноваги індивіда на фізичному та психічному рівнях.

Визначення: рухова терапія – це процес, за допомогою якого людина вчиться перевиховувати рухи свого тіла та вдосконалювати патерни рухів, які викликають емоційні стани, пов’язані зі стресом . Приклади: тай-чи, хатха-йога, методика Фельденкрайза, Олександра.